서울시에서 시행 중인 엄마아빠택시는 영유아 자녀를 둔 가정의 육아 부담을 덜어주는 택시 지원 서비스입니다. 24개월 이하 영아가 있는 서울시민이라면 누구나 신청할 수 있으며, 일정 금액의 택시 포인트를 받아 육아 이동 시 유용하게 활용할 수 있습니다.이 글에서는 서울 엄마아빠택시 신청방법부터 지원금액, 대상, 이용 방법까지 하나씩 자세히 안내해 드리겠습니다.    서울 엄마아빠택시란?서울 엄마아빠택시는 서울시에 거주하는 24개월 이하 영유아 보호자를 위한 육아 이동 지원 서비스입니다. 보호자가 아이와 함께 병원, 예방접종, 어린이집 등에 이동할 때 편리하게 이용할 수 있도록 택시 이용 포인트를 지원하는 것이 핵심입니다.기존 교통약자 대상 교통복지 사업에서 확대된 형태로, 보다 폭넓은 육아 가정을 지원합니..

운전면허증은 일정 주기마다 갱신이 필요하며, 일부 면허는 적성검사를 통해 운전자의 건강 상태를 점검해야 합니다. 갱신 및 검사를 제때 받지 않으면 과태료가 부과되거나 심할 경우 면허 취소까지 이어질 수 있으므로 정확한 정보를 알고 준비하는 것이 중요합니다.    갱신 및 적성검사 대상자 구분제1종 운전면허: 10년 주기 갱신, 적성검사 필수제2종 운전면허: 10년 주기 갱신, 일반적으로 적성검사 없음65세 이상: 5년 주기 / 75세 이상: 3년 주기 (적성검사 의무화)단, 70세 이상 제2종 면허 소지자도 적성검사가 요구되며, 75세 이상부터는 면허 갱신 주기가 단축됩니다. 운전면허 갱신 및 적성검사 준비물제1종 면허 (적성검사 대상자)운전면허증컬러 증명사진 2매 (3.5cm x 4.5cm)신체검사 결..

겨울철과 환절기마다 반복적으로 발생하는 대표적인 식중독 바이러스, 바로 노로바이러스입니다. 노로바이러스는 강력한 전염성과 빠른 증상 발현으로 인해 학교, 유치원, 식당, 요양시설 등에서 집단 감염을 유발할 수 있습니다.이 글에서는 노로바이러스의 주요 증상, 전염 경로, 감염 예방 수칙까지 한눈에 정리해드립니다. 건강을 지키기 위해 반드시 알아야 할 정보를 지금 확인해보세요.    노로바이러스란 무엇인가요?노로바이러스(Norovirus)는 매우 작은 크기의 RNA 바이러스로, 장염을 유발하는 대표적인 원인체 중 하나입니다. 전 세계적으로 연간 수억 명이 감염되고 있으며, 특히 겨울철과 환절기, 단체급식 시설에서 자주 발생합니다.노로바이러스는 감염 후 빠르게 증상이 나타나고, 전염성도 매우 강하기 때문에 한..

건설현장, 철거, 조경, 도로공사 등 다양한 분야에서 활약하는 중장비 중 하나가 바로 굴삭기입니다. 굴삭기는 강력한 작업 성능과 활용도로 인해 필수 장비로 꼽히며, 이를 전문적으로 운전하려면 굴삭기 운전기능사 자격증이 필요합니다.이 글에서는 굴삭기 자격증의 취업 전망부터 시험 과목, 접수 방법, 준비 전략까지 자세하게 안내해드립니다.    굴삭기 운전기능사란?굴삭기 운전기능사는 한국산업인력공단에서 주관하는 국가기술자격증으로, 굴삭기를 안전하고 정확하게 조작할 수 있는 능력을 갖췄음을 증명하는 자격입니다. 해당 자격은 건설기계관리법 및 산업안전보건법에 따라 일부 작업에 의무적으로 요구되기도 하며, 각종 현장에서 자격 소지자 우대를 받습니다. 굴삭기 자격증, 왜 따야 할까?1. 건설업계 필수 인력굴삭기는 대..

간은 인체에서 가장 큰 장기로, 해독, 대사, 저장, 면역 기능 등 다양한 역할을 수행합니다. 하지만 이 중요한 장기가 염증으로 손상될 경우 우리 몸에 심각한 문제가 생길 수 있습니다. 그 대표적인 질환이 바로 간염입니다.간염은 다양한 원인에 의해 간세포에 염증이 발생하는 질환으로, 종류에 따라 급성 혹은 만성으로 나뉘며 증상도 다양하게 나타납니다. 특히 초기에 뚜렷한 증상이 없기 때문에 조기에 발견하기 어려워 방치되기 쉽습니다.이 글에서는 간염의 주요 원인, 증상, 유형에 대해 자세히 살펴보고, 예방을 위해 우리가 실천할 수 있는 방법까지 소개합니다.    간염이란 무엇인가요?간염(Hepatitis)은 간에 염증이 생긴 상태를 말합니다. 염증이 생기면 간세포가 손상되면서 간 기능이 저하되고, 심한 경우..

현대인의 대표적인 만성질환 중 하나인 고혈압은 특별한 증상이 없기 때문에 ‘조용한 살인자’로 불립니다. 실제로 많은 사람들이 증상을 느끼지 못한 채 병이 진행되고 나서야 병원을 찾는 경우가 많죠. 그래서 초기증상을 알고 자가진단을 습관화하는 것이 건강 관리의 시작입니다.이 글에서는 고혈압의 정의부터 초기증상, 자가진단 방법, 혈압 수치 기준까지 상세히 알려드릴게요.    고혈압이란? 혈압 수치로 정확히 알기혈압은 심장이 혈액을 내보낼 때 혈관에 가해지는 압력을 말합니다. 혈압은 보통 **수축기 혈압(최고 혈압)**과 이완기 혈압(최저 혈압) 두 가지 수치로 측정됩니다. 아래 기준을 참고해보세요.정상혈압: 수축기 혈압 120mmHg 미만, 이완기 혈압 80mmHg 미만고혈압 전단계 (주의 단계): 수축기 ..